8月 19th, 2014 at 1:02 AM by kkv1sjo4xx5o3ax0om

男性のハゲへの恐怖心というか警戒心というのは相当なものなのだなと思う。
だって高校生のころから彼氏や弟が将来を気にしてシャンプーを研究したりしてたから。研究というほど大げさなことでもないんだけど、コマーシャルとか気にして見てた。

格好悪いオヤジにだけはなりたくないらしい。そして格好悪いオヤジの代名詞がハゲとデブなんだとか。
ハゲなんてまだまだ遠い未来のこと、今からそんなに気にしなくてもって笑っていたけど、あんがい遠い未来ではなかった。

あのころ学生だった彼氏は今の夫。
今でも一緒に薬局へ買物に行ったりすると、何気に頭皮に刺激とか育毛とかの単語が書かれてある商品をチェックしてる。
どうせ買わないのに熱心で感心する。

ところが最近、マンションの3階から下を見たら夫が歩いているのが見えた。
真上から見ると、頭頂部が白い。明らかに頭頂部が薄くなってた。

夫、まだ20代なのに。
衝撃だった。遠い未来のことだと思ってたのに。
ここ1年毎日仕事で被ってるヘルメットで蒸れたせいかしら?
まだ真上から見ないとわからない程度だけど、これからは良さそうなシャンプーとかあったらもったいないなんて言わずに買ってあげよう。

若はげ

8月 13th, 2014 at 11:17 AM by kkv1sjo4xx5o3ax0om

私は普段あまり便秘になることがないのですが、旅行先で我慢してしまったり、ストレスがたまったり何かしら身体に負担がかかると便秘になってしまいます。

便秘になってしまった時の私の解決のコツは食生活です。軽い便秘なら特製野菜スープを作ります。

中身はトマト、キャベツ、セロリ、玉ねぎです。煮立たせてブイヨンと塩コショウで味を調えたシンプルなスープです。
ガスがたまっている気がした時はキャベツで悪化してしまうので、代わりにホウレンソウやチンゲン菜を入れています。

即効便秘解消方法

スープとして食べたり、パスタと唐辛子を少し加えてスープパスタにして食べたりします。
食物繊維が豊富なスープなので、スープを3食食べれば自然と便意が出てくることがほとんどです。

http://www.constipationimmediate.com/

この方法で効かない時は私は3つの飲み物に頼ります。栄養ドリンクと、コーヒーと牛乳です。
栄養ドリンクとコーヒーは含まれているカフェインでお腹がゆるくなります。牛乳は私の場合、本当にお腹を下してしまうのですが、つらい時は頼ります。

7月 3rd, 2014 at 2:54 PM by kkv1sjo4xx5o3ax0om

肌のハリが気になりだしたので、コラーゲンを摂るようになりました。

最初は、コラーゲンだけを考えていたので、資生堂の『ザ・コラーゲンドリンク』を飲んでいましたが、毎日となるとお値段が結構掛かってしまうので、途中から粉末タイプに変えました。

そして牛乳やコーヒーに溶いて飲むようにしました。
しかしそれを試したのが30代だったせいか、肌に然程変化は見られませんでした。

その後、美だけではなく健康にも気を使うようになり、ていねい通販の『すっぽん小町』を飲み始めました。
これは健康も目的としていましたので、家族全員で現在も飲んでいます。
それから主人や私は、抗酸化作用のあるルイボスティーを良く飲みます。

元々、お茶が好きなので、最近はお茶の代わりに飲んでいます。
ルイボスティーに関しては、特に決まったメーカーのものを購入するのではなく、スーパーで見つけたら買う感じですが、比較的よく購入するのは、伊藤園の『ヘルシールイボスティーティーバッグ』です。

おかげさまで、夏バテや風邪とはあまり縁がないように思います。