7月 3rd, 2014 at 2:54 PM by kkv1sjo4xx5o3ax0om

肌のハリが気になりだしたので、コラーゲンを摂るようになりました。

最初は、コラーゲンだけを考えていたので、資生堂の『ザ・コラーゲンドリンク』を飲んでいましたが、毎日となるとお値段が結構掛かってしまうので、途中から粉末タイプに変えました。

そして牛乳やコーヒーに溶いて飲むようにしました。
しかしそれを試したのが30代だったせいか、肌に然程変化は見られませんでした。

その後、美だけではなく健康にも気を使うようになり、ていねい通販の『すっぽん小町』を飲み始めました。
これは健康も目的としていましたので、家族全員で現在も飲んでいます。
それから主人や私は、抗酸化作用のあるルイボスティーを良く飲みます。

元々、お茶が好きなので、最近はお茶の代わりに飲んでいます。
ルイボスティーに関しては、特に決まったメーカーのものを購入するのではなく、スーパーで見つけたら買う感じですが、比較的よく購入するのは、伊藤園の『ヘルシールイボスティーティーバッグ』です。

おかげさまで、夏バテや風邪とはあまり縁がないように思います。